淘米水是我們日常生活中再平凡不過的東西，但它的妙用你是否知道呢?很多人都是直接把淘米水倒掉，這樣不僅浪費還錯了美容護膚的好機會。很多MM疑惑用淘米水洗臉好嗎?其實這樣不僅能夠美白還能去油祛痘呢!

　　女性生活中很多人認為淘米水能美容。大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養(yǎng)成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中，淘米水因此“營養(yǎng)升級”，憑借出挑的保濕、亮膚功效一舉成名，成為頗具口碑的天然美容品。

　　那么用淘米水洗臉真得好嗎?淘米水的美容功效。淘米水富含的營養(yǎng)成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。它的質地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸堿性是可以調節(jié)的。

　　米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現PH5.5左右的弱酸性，之后就逐漸轉變?yōu)镻H7.2左右的堿性水，堿性水的洗凈力更強，這就意味著你可以根據自己的膚質狀況來調出洗凈力最適宜的潔面用水。想要美容護膚掌握好步驟也很關鍵。

　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，讓專家來教你怎么做吧!

　　用淘米水洗臉的方法：

　　做法： 把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。 將留下的洗米水經過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉?!

　　淘米水洗臉的護膚步驟：

　　第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉淀一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。

　　第二步、為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。

　　第三步、用過淘米水洗臉后后，我們還有一個神奇的美容護膚物品，就是玉米粒!這個可是護膚的好幫手哦!把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進行面部按摩，你會發(fā)現，玉米粒在臉上按摩的過程是非常神奇的，也很舒服。

　　第四步、一切清潔及祛角質工作結束后，不要忘記后續(xù)的護理，涂抹上爽膚水是必要的。

  責任編輯：何妹