“收中放”者，太極螺旋圈的第一動(dòng)：肘下塌往肋部回收，同時(shí)，掌上碾外放。塌者，肘的自重自然下落，非主動(dòng)往下拉。碾者，以中指尖到肘尖為軸，沿軸滾動(dòng)自轉(zhuǎn)。塌是公轉(zhuǎn)的開始，碾是自轉(zhuǎn)的開始。塌時(shí)要松完全被動(dòng)，主動(dòng)起念用力，肌肉緊張，就會(huì)導(dǎo)致塌不透。碾時(shí)加入點(diǎn)主動(dòng)，即“小指裹，拇指捻”掌上翻外放，用力也很小。肘的塌勁反輔掌的碾勁，反之亦然。收肘不收手，收與放反身反對(duì)稱的反輔關(guān)系在一動(dòng)中同時(shí)完成。張祥龍教授在“海德格爾的形式顯示方法和《存在與時(shí)間》”一文中說：“主動(dòng)地去意愿、行動(dòng)和認(rèn)知之時(shí)，又同時(shí)是被動(dòng)的，而被動(dòng)者卻反倒可以在某個(gè)意義上成為主動(dòng)的，這樣的互動(dòng)和‘循環(huán)’里邊哪里還有思想王國的王法或邏輯？‘彼出于是，是亦因彼。彼是方生之說也。’（《莊子·齊物論》）但要逃避開以上講的這些背離，就必須進(jìn)入這樣一種似乎不可能的體驗(yàn)，而且要在這似乎沒有王法的蠻荒境域中找到那‘純樸、清晰和真實(shí)’的‘田野路’，也就是要找到思想和表達(dá)的更原本的理路。”現(xiàn)象學(xué)要找的理路，在太極拳的一動(dòng)中顯現(xiàn)了，“形式指引”出現(xiàn)了，海氏對(duì)《道德經(jīng)》的心有戚戚是道之相通。

～～乙巳正月十四圣子于隨齋。

作者簡介：王圣賢，安徽全椒人。心事集合理論創(chuàng)始人，中山大學(xué)EMBA，洪均生太極拳第三代傳承人。2019年插隊(duì)美國一年分享太極拳和書法。出版的著作有《心事集合》《武碼頭》《功夫天下》。恪守的核心理念：太極通文武，功夫永流傳。將太極運(yùn)用于管理和營銷，獨(dú)創(chuàng)了“心事集合”理論。用纏絲勁寫成“蚯蚓字”。首次提出，筆筆中鋒講的不是鋒形，而是“中鋒之勁”，鋒形可以多變，中鋒之勁卻須臾不能離開。

責(zé)任編輯：東湖漁郎