
綠茶:葉綠湯清,清香、醇美、鮮爽
白茶:色白隱綠,湯色黃白,清香甘美
黃茶:葉黃湯黃、金黃明亮,甘香醇爽
青茶:也叫烏龍茶,青綠金黃,清香醇厚
紅茶:香高色艷味濃,葉紅湯紅,濃厚甘醇
黑茶:茶色粗大黑褐、口感陳香醇厚
綠茶:六大茶類之首。零發(fā)酵,茶多酚最多。性微寒,微苦,回甘。清熱祛燥,提神醒腦。不適合腸胃較弱的人群。
白茶:茶中珍品。輕度發(fā)酵,茶性清涼。滋味清淡、回甘。富含茶多糖,適合降糖需求人群。
黃茶:中國(guó)獨(dú)有茶類。湯色杏黃清澈。輕微發(fā)酵,口感清爽香醇。富含茶多酚和咖啡因。提神醒腦,消食化滯。
烏龍(青茶):綠葉鑲紅邊,綠茶+紅茶之和。又叫青茶,屬半發(fā)酵茶。降血脂、膽固醇,適合三高人群。提神醒腦,不宜空腹飲用。
紅茶:世界人民最愛(ài)。茶性溫潤(rùn),無(wú)刺激??诟刑鸫?。調(diào)節(jié)脾胃功能,適宜腸胃不好的人群。
黑茶:紅、濃、陳、醇。后發(fā)酵茶類,微生物發(fā)酵。香氣獨(dú)特,口感醇厚。改善腸道環(huán)境,調(diào)節(jié)脂肪代謝。
喝什么茶也不重要,適合自己的茶才是好茶。茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品。于塵世偷來(lái)閑暇時(shí)間,不乏人生之樂(lè)趣。
責(zé)任編輯:王海峰
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