綠茶：葉綠湯清，清香、醇美、鮮爽

        白茶：色白隱綠，湯色黃白，清香甘美

        黃茶：葉黃湯黃、金黃明亮，甘香醇爽

        青茶：也叫烏龍茶，青綠金黃，清香醇厚

        紅茶：香高色艷味濃，葉紅湯紅，濃厚甘醇

        黑茶：茶色粗大黑褐、口感陳香醇厚

        綠茶：六大茶類之首。零發(fā)酵，茶多酚最多。性微寒，微苦，回甘。清熱祛燥，提神醒腦。不適合腸胃較弱的人群。

        白茶：茶中珍品。輕度發(fā)酵，茶性清涼。滋味清淡、回甘。富含茶多糖，適合降糖需求人群。

        黃茶：中國(guó)獨(dú)有茶類。湯色杏黃清澈。輕微發(fā)酵，口感清爽香醇。富含茶多酚和咖啡因。提神醒腦，消食化滯。

        烏龍（青茶）：綠葉鑲紅邊，綠茶+紅茶之和。又叫青茶，屬半發(fā)酵茶。降血脂、膽固醇，適合三高人群。提神醒腦，不宜空腹飲用。

        紅茶：世界人民最愛(ài)。茶性溫潤(rùn)，無(wú)刺激?？诟刑鸫?。調(diào)節(jié)脾胃功能，適宜腸胃不好的人群。

        黑茶：紅、濃、陳、醇。后發(fā)酵茶類，微生物發(fā)酵。香氣獨(dú)特，口感醇厚。改善腸道環(huán)境，調(diào)節(jié)脂肪代謝。

        喝什么茶也不重要，適合自己的茶才是好茶。茶在手，一人得幽，二人得趣，三人成品。于塵世偷來(lái)閑暇時(shí)間，不乏人生之樂(lè)趣。

                          責(zé)任編輯：王海峰