最近好像很流行吃意大利面,意面有很多形狀的長條、螺旋、空心、蝴蝶等每一款味道都很好吃。意大利面也被稱為意粉,是西餐正餐中最接近中國人飲食習(xí)慣的面食。意大利面的原料是杜蘭小麥?zhǔn)亲钣操|(zhì)的小麥品種,具有高密度、高蛋白質(zhì)、高筋度等特點,其制成的意大利面通體呈黃色,耐煮、口感好,最適合減肥人群食用。

意面的做法也比較簡單,通常會搭配陪牛肉,今天來點不一樣的用五花肉炒里面再配上點黃瓜絲,煉出五花肉多余的油口感香而不膩,里面的黃瓜清爽可口搭配意面最適合夏天吃,下面就和大家分享具體的烹飪方法。
食材與配料:五花肉、意大利面、黃瓜、辣椒、蒜瓣、生抽一大勺、老抽一勺、黃酒一勺、番茄醬一大勺。
1.煮鍋加入水煮開,放入意大利面煮熟,意大利面比較難煮通常煮10分鐘以上。

2.煮好的意面撈出來控水,五花肉切小片,黃瓜切成絲,蒜瓣拍開去皮,辣椒切絲。

3.炒鍋加熱倒入油,放入五花肉翻炒均勻,中小火煉出五花肉多余的油,倒出多余的油。

4.放入蒜瓣和辣椒絲翻炒均勻。

5.加入黃酒、生抽、老抽翻炒均勻,放入意大利面和黃瓜絲,加入番茄醬和生抽翻炒均勻。

6.加入少許水翻炒,水開即可出鍋。

好吃的五花肉炒意面就做好了,意面勁道可口,五花肉焦香美味配上黃瓜解膩又清爽。再配上一瓶冰鎮(zhèn)的雞尾酒真的非常過癮。有的朋友感覺意面不入味的話,煮的時候可以在里面放入一小勺鹽,這樣煮的意面入味也更勁道,煮好的意面不要過涼水,這樣會破壞意面的Q彈感。意大利面很有飽腹感,吃一點就飽了,一袋子意大利面可以吃很久,大家可以在家試試哦!
責(zé)任編輯:何妹 |
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