一大早，小壞發(fā)了朋友圈，寫(xiě)道：“我不胖沒(méi)病，有工作有朋友，家人平安健康，6月要去國(guó)外進(jìn)修，生活簡(jiǎn)直不能更好了。”

　　照片上的她，甩著馬尾辮，奔在跑道上，揚(yáng)起的臉閃著肆意的生機(jī)。

　　我留言：“愛(ài)生活的你，怎樣都好看。”

　　不熟悉的人看到，一定以為她幸福得不得了。卻不知，她經(jīng)歷過(guò)父親離世、男友劈腿、職場(chǎng)小人，生活一度跌入低谷與絕望。但從未見(jiàn)她抱怨過(guò)，只是把簽名改為：“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。”

　　的確，她就像山里的一株杜鵑，迎風(fēng)沐雨，以昂然的姿態(tài)生存著，越來(lái)越美。

　　心態(tài)好的人，大都很幸福！

　　周姐也是這樣一個(gè)人，她樂(lè)觀、豁達(dá)，唇角每天呈45度角上揚(yáng)，仿佛一不小心就笑出了聲。

　　我問(wèn)她，你就沒(méi)有煩惱嗎？

　　她說(shuō)，有啊，記得孩子剛剛上學(xué)那陣子，每天清晨手忙腳亂，幾乎天天遲到。心里煩，到公司第一件事就是和同事抱怨生活的諸多不順，回家后又抱怨老公懶，抱怨孩子不省心，家里時(shí)常充滿火藥味。

　　有一次抱怨后，不小心在衛(wèi)生間的鏡子里發(fā)現(xiàn)一張?jiān)箣D的臉，嚇了自己一跳。

　　她決定改變，從不抱怨開(kāi)始。結(jié)果，隔天從清晨就不順心，出門(mén)找不到喜歡的白色小開(kāi)衫，胡亂抓了件外套下樓，公交車(chē)又遲遲不來(lái)，更倒霉的是天不作美，晴天下起了雨。還沒(méi)到公司，就把不抱怨的誓言忘得一干二凈。

　　當(dāng)負(fù)面情緒入侵時(shí)，她覺(jué)得自己除了抱怨，什么事都做不了。胸中積壓了一天的情緒，無(wú)法排遣，沖到樓下的健身房發(fā)泄一番，感覺(jué)身上好的荷爾蒙增多了，心情大好，她辦了一張健身卡。大概太累，夜里居然睡了一個(gè)好覺(jué)。

　　未來(lái)幾天都好，在中午辦公室里的幾個(gè)同事習(xí)慣性湊在一起“吐槽”時(shí)，她也忍住了，下班后繼續(xù)健身。

　　在那里，許多的不順，都遠(yuǎn)了。

　　她說(shuō)，我只想集中精力做好每個(gè)動(dòng)作，期待也能像瑜珈老師一樣將腳踝繞到腦袋后面去。

　　慢慢地，人不再消極，雖然進(jìn)步只是一點(diǎn)點(diǎn)，卻收獲了身心輕快、神清氣爽。

　　羅曼·羅蘭說(shuō)過(guò)：“怨怒燃起敵意，豁達(dá)重拾希望。”

　　是的，能把抱怨的心情化為上進(jìn)的力量，才是真正聰明的人。

　　小劉是我們小區(qū)出了名的好人緣。老人喜歡，孩子喜歡，同齡人也喜歡。因?yàn)樗男愿裥膽B(tài)俱佳，人又孝順。

　　她的婆婆半身偏癱多年，躺在床上，被她照顧得干干凈凈。她的老公并不是獨(dú)子，還有一個(gè)哥哥，可是哥哥從不伸手照顧，只偶爾過(guò)來(lái)看一眼。有鄰居替她打抱不平，一樣的兒子，干嘛都?xì)w你家照顧？

　　她笑著說(shuō)道：“他們工作都太忙，我又沒(méi)事。再說(shuō)了，家里有個(gè)老人多好！”

　　說(shuō)得輕松，其實(shí)所有人都知道她的不容易，只不過(guò)她從不抱怨罷了。

　　雖是家庭主婦，但每天家里上班上學(xué)的都離開(kāi)后，只剩下她給老人喂飯、擦身、換洗衣裳。生病的老人沉沉的，忙完這一切，她常常累得滿頭大汗。然后，還要去買(mǎi)菜做飯、收拾家務(wù)，一天下來(lái)，渾身散了架似的。

　　好在她的付出，家人全都看在眼里，老公更加體貼，回家后搶著分擔(dān)家務(wù)；兒子在她耳濡目染下，小小年紀(jì)就孝順懂事，大概看母親辛苦，學(xué)習(xí)也從不讓她操心，一直品學(xué)兼優(yōu)。

　　春天，暖和了。我?？吹剿幂喴瓮浦牌湃ジ浇墓珗@轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。夕陽(yáng)向晚，余暈照在她的身上，真是越看越美。

　　心里有光，不棄自我，終將不被生活辜負(fù)。

　　人活一世，不論男女，最終想要的不過(guò)是塵世的一抹歲月靜好。

　　那些努力打拼，表面為的是物質(zhì)，其實(shí)最真實(shí)的目的是為了實(shí)現(xiàn)內(nèi)心對(duì)家庭、對(duì)情感的美好追求。

　　只是，美好的向往，從來(lái)沒(méi)有唾手可得的可能。因?yàn)樯罾锟傆心敲炊嗟臒o(wú)奈，而這些無(wú)奈，讓很多人的內(nèi)心充滿了抱怨。

　　心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“如果抱怨超過(guò)一個(gè)度，會(huì)讓你積怨更深，壓力更大。”心理對(duì)身體的影響超出了我們的想像，而不少人因?yàn)檠劢缣怀隼Ь?，從而越陷越深，這樣只會(huì)讓負(fù)能量層層疊加。

　　所以，聰明的人會(huì)努力開(kāi)拓視野，充實(shí)自己，內(nèi)在不較勁，外在不抱怨。

　　有一種境界是，“當(dāng)世界無(wú)情時(shí)我多情，當(dāng)世界多情時(shí)我歡喜。”

　　不抱怨的人生，自會(huì)得到最好的成全。

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