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    糖尿病人能喝紅茶嗎
    時間：2018-12-31 16:39:43  來源：互聯(lián)網(wǎng)  作者：網(wǎng)軼

     


    糖尿病病人不宜多喝紅茶  

     

    不少研究指出，紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。需要控制糖分的糖尿者最好喝無糖紅茶。 

    雖然紅茶咖啡因含量比咖啡低，但對咖啡因較敏感、容易失眠，情緒比較容易亢奮的人，還是要盡量避免飲用紅茶或是含紅茶的奶茶等含咖啡因的飲料，并保持安靜幽暗的睡眠環(huán)境，對改善睡眠幫助。 

    紅茶的磷、鉀含量較高。一般人一天正常飲食所攝取的磷量約900~1200(mg)毫克，但對于患有糖尿病腎病的朋友來說，900毫克已是極限值，醫(yī)師建議，罹患腎臟慢性病患者應(yīng)少喝。

     

              責任編輯：王海峰

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