天冷了,常吃此水果,滋陰養(yǎng)顏,潤肺止咳,還能給腸胃洗洗澡。
枇杷芒是泰國新出的一個品種,口感比普通的芒果清香潤滑,且具有減肥瘦身的功效,在芒果大家庭里實在是獨樹一幟。先說說它的小,枇杷芒果如其名,只有枇杷果的大小,顏色也非常相似,所以得名枇杷芒。因此很多人都喜歡食用,比我們在市面上見到的小臺農(nóng)芒果還小,真是最袖珍的芒果了。是很多人都喜歡吃的 ,而且味道是非常棒的。

枇杷芒既有枇杷的口感,還有芒果的外形,比兩者的口感和營養(yǎng)價值要高很多,算是比較頂級的一種水果。這種水果營養(yǎng)成分比較高,適用人群也比較廣。外形嬌小如雞蛋內(nèi)里可大有乾坤,不但超越車厘子的清脆爽口,而且營養(yǎng)成分甚多:富含糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,維生素A成分也特別高,是所有水果中少見的,可謂集眾果所長于一身。

芒果中含維生素C量高于一般水果,可以不斷補充體內(nèi)維生素C的消耗,所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用,此物芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。還可以滋陰養(yǎng)顏,排出體內(nèi)垃圾毒素,給腸胃洗澡。
所以天冷了,常吃此枇杷芒,滋陰養(yǎng)顏,潤肺止咳,還能給腸胃洗洗澡。
責任編輯:何妹 |
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