這三大治病野菜功效高，清脾胃，減肥輕身還排毒，農(nóng)村人最愛(ài)吃！一起來(lái)看看吧。

1、苜蓿

       新鮮的苜蓿，四季皆有?？沙?、可涼拌，還可以做成餡餅、餃子。具有清脾胃、利大小腸、下膀胱結(jié)石的功效。

2、莧菜

      別名漢菜，雁來(lái)紅。莖葉作為蔬菜食用，根、果實(shí)及全草入藥。常食可以減肥輕身，促進(jìn)排毒，防止便秘。因其鐵鈣含量高，貧血患者、婦女和老年人平時(shí)可多吃些。

3、柳芽

      柳芽味苦、性涼、可清熱、透疹、利尿、解毒。含有豐富的蛋白質(zhì)，曬干后，可以炒著吃，也可以泡茶。

      你吃過(guò)幾種？你的家鄉(xiāng)有這些嗎？你是怎么稱呼它們的呢？

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