秋冬是寶寶最易患咳嗽的季節(jié)，冷空氣的降臨使得氣溫驟變，寶寶抵抗力弱，很容易被疾病入侵。媽媽作為寶寶的守護(hù)天使該如何幫助寶寶預(yù)防咳嗽呢?

預(yù)防小兒咳嗽應(yīng)該怎么做

1、預(yù)防感冒。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2、空氣新鮮。污濁的空氣對(duì)呼吸道黏膜會(huì)造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長(zhǎng)更不可在家吞云吐霧過(guò)煙癮，應(yīng)定時(shí)開窗換氣。

3、保持濕度。環(huán)境過(guò)于干燥，空氣濕度下降，黏膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運(yùn)動(dòng)受限，痰液不易咳出，呼吸器官有炎癥時(shí)，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難，氣候干燥時(shí)，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

4、保證睡眠。睡眠時(shí)，全身肌肉松弛，對(duì)外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少，有利于各個(gè)器官的機(jī)能恢復(fù)及疾病康復(fù)。

5、注意衛(wèi)生。盡量少帶孩子去人多的地方，避免交叉感染。適當(dāng)讓孩子鍛煉身體。增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，適應(yīng)冬季寒冷的環(huán)境。

6、生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

7、少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。

責(zé)任編輯：何妹