現(xiàn)代人身體抵抗力越來越弱，加上經(jīng)常吃喝不節(jié)制，冠心病、心肌梗塞、腦血栓、腦栓塞等心腦血管疾病患者日益增長，甚至已經(jīng)演變到，不單是老年人，30歲以上的年輕人由于血管提前老化，也不能避免。

       火麻仁15克，白糖少許。將火麻仁洗凈炒香，研碎，加水毫升，煎沸后去渣取汁，加入白糖攪勻即可。稍溫飲用。潤燥滑腸，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。適宜于腸燥便秘者飲用。

       火麻茶的原料源自于中國長壽之鄉(xiāng)廣西鳳山的火麻仁,火麻茶采用原生態(tài)植物加工而成的養(yǎng)生茶，茶中含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

        早在《本草綱目》中就有記載，火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、補(bǔ)中益氣，久服康健不老，神仙也，潤腸通便。而長壽之鄉(xiāng)巴馬的火麻仁最好，富含脂肪油、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及多種維生素微量元素，當(dāng)?shù)乩先顺Ｓ脕碜龀芍喑?，而做成火麻仁茶最受歡迎。

       具有全項(xiàng)降脂作用，抗血栓形成，調(diào)節(jié)血脂，其代謝產(chǎn)物可以擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管彈性，從而起到降壓作用。尤其能增強(qiáng)細(xì)胞對胰島素的敏感性，保護(hù)我們免受糖尿病等代謝疾病的困擾?；鹇槿逝湟詻Q明子、黑木耳、桑葚、葛根等有效降血脂降膽固醇的成分，是老人養(yǎng)生健康的好茶品。

      含有大量氨基酸、有機(jī)酸等多種營養(yǎng)成分，對于消化不良、胃炎、腸炎、慢性便秘等都有一定作用。茶葉中的氨基酸能刺激胃液分泌，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)胃的消化功能;茶葉含有維生素B族及芳香油，也有改善食欲、促進(jìn)消化的功能。

      長期食用火麻仁茶，不僅對慢性神經(jīng)炎、便秘、高血壓和糖尿病等有顯著療效，還有養(yǎng)心益血、延年益壽的作用。長壽之鄉(xiāng)巴馬的老人就很少患有心腦血管疾病的。

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