夏天暴曬容易黑，醫(yī)生建議可以多吃此種水果，抗黑色素、美白肌膚。

       神秘果果肉含有豐富奇特的醣蛋白、維生素C、KI、檸檬酸、琥珀酸、草酸等，種子含有天然固醇等，葉子含有鈉、鉀、鈣、鎂等微量礦物元素。那你知道神秘果有什么功效嗎？

1、美白肌膚

      神秘果中含有豐富的維生素C，能夠抗氧化、抗黑色素形成、美白肌膚，同時(shí)還具有抗腫瘤、抗癌、預(yù)防壞血病的功效。

2.降三高

      神秘果具有降三高、使身體強(qiáng)健的功效，經(jīng)常食用神秘果的熟果具有調(diào)整高血糖、高血壓、高血脂、尿酸高、頭痛的作用，使之達(dá)正常值穩(wěn)定之功效。

3.增強(qiáng)免疫力

      神秘果中含有琥珀酸，具有抑菌、抗驚厥、抗?jié)?、升白?xì)胞的作用，因此食用神秘果對(duì)于提高身體免疫力有很好的幫助。

      常生吃熟果或濃縮劑具有調(diào)整高血糖、高血壓、高血脂、痛風(fēng)、尿酸、頭痛等，使之達(dá)到正常值，并有穩(wěn)定的作用。果汁涂抹于蚊蟲(chóng)叮咬處能消炎消腫。種子可解心絞痛、喉嚨痛、痔瘡等。

       你吃過(guò)神秘果嗎？你家鄉(xiāng)有這種水果嗎？

責(zé)任編輯：何妹