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  • 情緒是一個(gè)人的定海神針

    時(shí)間:2018-12-11 16:54:13  來源:中國(guó)國(guó)風(fēng)網(wǎng)  作者:包群群

     

     

            在辦公室呆久了,忙碌的工作之余,愛讀書和獨(dú)立思考,爆料:重慶公交事件中,劉某因?yàn)殄e(cuò)過了一站路,情緒一時(shí)失控,與司機(jī)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),導(dǎo)致公交車墜河,讓一車十幾人失去了生命。

           “沖動(dòng)是魔鬼”。不穩(wěn)定的情緒總是傷人傷己,而控制情緒是一個(gè)人最大的修養(yǎng)。我們辦公室也常遇到村里一些人來蓋章的群眾,能蓋的我會(huì)盡快蓋,有的拿著空白紙,點(diǎn)名某某領(lǐng)導(dǎo)安排來蓋章,真讓我哭笑不得。

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    01

           情緒不好、是格局太小。

         《莊子·山木》篇中有這樣一個(gè)故事。

           一個(gè)人乘船過河,前面有船要撞上來,這個(gè)人破口大罵,罵對(duì)方不長(zhǎng)眼。

           等船撞過來,卻發(fā)現(xiàn)對(duì)面船上沒人,是個(gè)空船,剛才的滿腔怒火,瞬間就消失的無(wú)影無(wú)蹤。

           生氣的不是撞船本身,而是對(duì)面有沒有人。

           一件事對(duì)你造成了傷害,你生不生氣,發(fā)不發(fā)火,并不取決于事情本身,而是對(duì)方的人。

           世界上居然有這樣的人,這個(gè)人居然無(wú)視我,這個(gè)人居然傷害我,不行,我要向他討個(gè)公道。情緒也就在這里爆炸了。

           可問題是,林子大了什么鳥都有。

           我們這一生可以遇到各種奇葩,如果都要和他們置氣,那就沒完了。

           莊子說:不遣是非,與世俗處。不要爭(zhēng)論說明是非,人生在世,難免有看不慣的人和事,放寬心,笑笑就得了。

           一個(gè)人看不慣的人和事越多,說明這個(gè)人格局越小。

           真正厲害的人,把那些糟心的人和事兒當(dāng)成“空船”處理。

           別人是無(wú)心的,事情是無(wú)意的,而不是一心想著報(bào)復(fù)。這樣人才能迅速調(diào)整自己,不斷放大自己的格局。

    02

           情緒不好、是把自己看得太重。

           莊子還有句話說:人能虛己以游世,其孰能害之。

           一個(gè)人要是不把自己當(dāng)回事,那就沒有人能讓他憤怒,讓他生氣。

           一個(gè)人的自尊太強(qiáng)、自我意識(shí)太強(qiáng),別人稍微冒犯,他就立馬反彈回去。

           而每個(gè)人都有每個(gè)人的生活方式,嘗試放下“我”,站在對(duì)面的角度去考慮,去理解,去寬宥。

           兩只船相撞,你的第一句話不是罵人,而是問你沒事吧?

           那你給對(duì)方的感覺就是一個(gè)空船,這樣的話,哪里會(huì)有什么爭(zhēng)執(zhí)呢?

           虛己游世,虛己、忘己、忘掉私欲、偏見,這樣才能不害物也不害于物,不害人也不害于人。

           放下我執(zhí),自然可以事事不計(jì)較,事事看得開。

    03

           情緒不好、是自己想要的太多。

           想要的太多,和世界的交集就多,爭(zhēng)執(zhí)分歧也就多。

           人的欲望是無(wú)窮的,如果我們把快樂建立在欲望的滿足上,那么一旦欲望無(wú)法得到滿足,快樂也蕩然無(wú)存。

            所以古代的圣賢也都告訴我們,過多的欲望是一切痛苦的來源。

            莊子的妻子去世的時(shí)候,他鼓盆而歌。

           自己將死的時(shí)候,弟子要厚葬他,他說:“在上為鳥鳶食,在下為螻蟻食,奪彼與此,何其偏也?”

            在所有人都往上擠、財(cái)富名利什么都想要的時(shí)候,莊子連生死都看淡了。原來生命越來越簡(jiǎn)單,越走越輕。

            很多人爭(zhēng)名奪利,累死累活。可那些生不帶來死不帶去的東西,要再多又有什么用呢?

            莊子說:天下有至樂無(wú)有哉?天下有至樂,但不是名利之樂,欲望之樂。至樂無(wú)樂,至譽(yù)無(wú)譽(yù)。

            真正的快樂,是與自然的合一,是與天地和一,這種快樂,物質(zhì)、地位都不能給予,他取決于一個(gè)的智慧和境界。

     

              作者  安徽懷遠(yuǎn)縣魏莊鎮(zhèn)黨鎮(zhèn)辦  包群群。

     

     

     

    責(zé)任編輯:施福明

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